Institut Européen de Prévention et de Gestion du Stress

Notre mission : la santé au travail.

 

Nous intervenons depuis plus de 15 ans, dans les zones difficiles et sensibles pour prévenir et gérer le stress avec des techniques émotionnelles, corporelles et énergétiques. Fort de notre expérience nous avons rassemblé diverses méthodes avec des protocoles différents du type : EMDR pour tous, EFT, REMAP, LOGOSYNTHESE, SOPHROLOGIE, COHERENCE CARDIAQUE, TAO CURATIF.

 

1 - C'est quoi le stress ?

Le stress est l’ensemble des réactions automatiques, biologiques et neurophysiologiques, nécessaires à l’organisme pour s’adapter et répondre à des stimulations nouvelles ou inattendues, ou d’intensité, de difficulté, de fréquence inhabituelles.» Ces stimulations s’appellent des «stresseurs ou agents stressants».

«Vaincre le stress», «Combattre le stress», «Eliminer le stress», ou encore «Lutter contre le stress» implique une notion de tension supplémentaire et ne sont pas des objectifs souhaitables.

Il dépasse alors les «Limites de nos Capacités d’Adaptation» (LCA) et entraîne des troubles d’ordre physique, mental et/ou social pouvant aller jusqu’au burn-out.

 

2 - Notre mission : la santé au travail

IEPGS est un organisme de formation spécialisé pour la gestion du stress, des agressions et de la violence au travail.

Nous sommes le seul organisme à proposer des stages novateurs permettant d’acquérir des techniques de régulation émotionnelle pratiques pour lutter contre le stress et le stress post-traumatique.

Ces formations sont dédiées à tous, mais plus spécifiquement aux professionnels de la santé, de la relation d’aide et aux responsables d’encadrement.

 

3 - Le concept de Santé

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) :

«La bonne santé n’est pas seulement l’absence de maladie ou d’infirmité mais un état de complet bien-être physique, mental et social».

Une bonne régulation du stress et des émotions, de bonnes relations et une activité physique saine et régulière sont des atouts majeurs pour conserver ou retrouver un bon état de santé.

 

«L’Institut Européen de Prévention et Gestion du Stress, par son approche innovante enseigne des outils pratiques et nécessaires de stabilisation neuro-émotionnelle.»

 

Membre de l'association francophone du trauma et de la dissociation AFDT - Association Francophone du Trauma et de la Dissociation

Pourquoi ?

Notre mission : la santé au travail.

 

Burnout

 

  • Prévention
  • Prévenir les Risques Psycho-Sociaux (RPS) et les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
  • Apprendre à se détendre, à respirer
  • Neutralisation des émotions
  • Faire face à la violence et l’agressivité
  • Soutenir les aidants / accompagnants
  • Prendre conscience de ses resources physiques et mentales
  • Améliorer la confiance en soi et renforcer l'estime de soi

 

Pour Qui ?

Notre mission : la santé au travail.

 

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Professionnel de Santé

  • Formateurs consultants
  • Psychothérapeutes
  • Psychologues
  • Psychiatre
  • Personnel médical
  • Médecins du Travail
  • Services d’urgence et de sécurité
  • Médecins généralistes
  • Médecins de garde
  • Médecins spécialistes
  • Kinésithérapeute
  • Ostéophates
  • Naturophates
  • Travailleurs sociaux
  • Personnels médico-sociaux

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Monde du Travail

  • Formateurs consultants
  • Coachs
  • Directeurs des ressources humaines
  • Responsables d’équipes
  • Personnels d’accueil et de sécurité
  • Dirigeants
  • Managers
  • Professionnels de la relation d’aide
  • Salarié exerçant des métiers à risques

Secteurs d’activité

Fonction publique - Fonction Hospitalière - Grande distribution - Industrie - Assurance - Banque - Industrie Pharmaceutique

 

 

Nos Engagements

Les engagements iEPGS :

 

  1. Clarté dans les procédures
  2. Adaptabilité des programmes d’actions selon les demandes et les ​besoins des entreprises et des particuliers
  3. Disponibilité relationnelle.


Il s’agit d’un concept spécifique pédagogique et de formation valorisant l’être humain dans son environnement et répondant aux préoccupations actuelles des entreprises et des pouvoirs publics.

Ce concept a été réfléchi et créé dans l’idée de rassembler des professionnels désireux de ne plus être isolés, de travailler ensemble dans une qualité connue et reconnue et dans une dynamique de travail valorisante et motivante. Qualité et rigueur dans la mise en place et le déroulement des programmes d’intervention, le bilan et le suivi des actions menées.

 

Nos Formations

 

Gestion du stress professionnel et violence au travail

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Notre mission est de promouvoir la santé au travail

Formation au traitement des problèmes de violence et d'agressivité

Cette formation vise à réduire l'absentéisme et est conçue pour diminuer les obstacles à la réintégration et ainsi accélérer le retour au travail.

Le nombre d'agressions au travail ne cesse de croître d'années en années, ce phénomène entraîne une dégradation des conditions de travail des salariés.

La montée en puissance des incivilités et des insultes et autres agressions en tout genre sont de plus en plus nombreuses.

Fournir à toutes personnes concernées des outils pratiques et nécessaires pour prévenir et gérer la violence au travail afin de se protéger psychologiquement des effets néfastes liés aux actes de violence afin de sécuriser les conditions de travail.

 

Public concerné

  • Dirigeants,
  • Responsables de formation
  • Représentants du personnel
  • Managers
  • Directeurs des ressources humaines
  • Salariés exerçants des métiers à risques.

 

Objectifs

  • Acquérir un niveau de connaissance des nouvelles méthodes efficaces pour s'adapter facilement aux événements difficiles de la vie professionnelle.
  • Savoir gérer les insultes, les menaces, l'agressivité, le agressions en tout genre dans le contexte professionnel.
  • Evacuer les tensions physiques et le stress émotionnel afin d'agir en retrouvant la confiance en soi.
  • Connaissance d'outils pratiques et nécessaires pour gérer et guérir la violence au travail afin de se protéger psychologiquement des effets néfastes de ces actes de violence afin de sécuriser les conditions de travail.

 

Programme

Niveau 1 - Prévention et gestion du stress interne

  • Qu'est-ce que le stress - définition - réaction - symptômes.
  • Conséquences et risques pour la santé.
  • Les risques psycho-sociaux
  • Apprentissage des techniques anti-stress
  • Découverte d'exercices de relaxation rapides et efficaces.
  • Découverte d'exercices de respiration spécifiques pour le stress et le sommeil.
  • Mieux comprendre les émotions et leurs impacts.
    • Relation des organes vitaux et des émotions
  • Découverte des nouvelles techniques neuro-émotionnelles pour la maîtrise de ses émotions

 

Programme personnalisé

Niveau 2 - L'attitude professionnelle

  • Qu'est-ce qu'une agression.
  • Comment aborder une personne agressée.
  • Comment repérer un trouble dysfonctionnel lié au stress et au stress post-traumatique.
  • Les besoins de victime face aux difficultés.
  • Conduite à tenir par les cadres en post-agression.
  • Protocole d'actions en cas d'agression.
  • Mieux comprendre le stress post-traumatique.
  • Comment accéder à un état de détente dans n'importe quelle situation de conflit.
  • Développer le savoir faire, le savoir être pour résoudre la problématique avec calme.

Niveau 3 - L'attitude personnelle

  • Evaluation des résultas obtenus.
  • Apprendre à acquérir un comportement positif à travers le langage et l'attitude afin de retrouver la confiance en soi.
  • L'échelle de qualité de vie.
  • Comment neutraliser ses émotions pertubatrices (s'exercer à la maîtrise avec des outils pratiques).
  • Développer son principe d'actions positives.
  • Renforcer l'estime de soi.
  • Se programmer à la réussite par la visualisation.
  • Dégager un plan d'action personnalisé.
  • Analyse de cas.

 

Techniques utilisées

  • EMDR pour tous
  • EFT
  • Remap®
  • Cohérence cardiaque
  • Sophrologie
  • Tao curatif

 

Méthodes pédagogiques

Cette formation innovante est de s'approprier des outils pratiques et efficaces pour gérer le stress au travail.

Les exercices pratiqués permettent rapidement un bien être interne facteur d'enrichissement des relations.

Chaque participant disposera d'un dossier des exercices effectués et un plan de travail auquel il pourra se référer régulièrement pur sa progression personnelle et professionnelle.

 

La pédagogie s'adapte complètement aux personnes qui n'ont jamais pratiqué ce type d'approche.

 

Gestion du stress en milieu médical

 

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Notre mission est de promouvoir la santé au travail

Formation au traitement des problèmes du stress dans le milieu médical.

Cette formation vise à savoir anticiper les situations conflictuelles, prendre du recule pour gérer on stress, gérer le stress en situation de soin pour améliorer les compétences personnelles et pour mieux travailler avec les autres.

Fournir à toutes personnes concernées des outils pratiques et nécessaires pour prévenir et gérer les effets néfastes liés au stress dans le milieu médical.

 

Public concerné

  • Personnel médical, paramédical et travailleurs sociaux.
  • Personnel des services d'urgence et de sécurité.
  • Personnel des services de réanimation.

 

Objectifs

  • Etre à l'aise dans toutes les situations conflictuelles.
  • Mieux communiquer et développer ainsi des relations harmonieuses et efficaces avec l'entourage professionnel.
  • Mobiliser ses ressources pour mieux gérer les conflits.
  • Savoir mobiliser ses énergies pour mieux gérer son stress.
  • Développer la qualité d'accueil, d'information et d'orientation vis à vis des patients.
  • Développer le savoir être, le savoir faire afin d'établir le contact avec l'autre pour une relation de travail efficace.
  • Créer une bonne cohésion d'équipe malgré les difficultés des situations de stress afin de garantir un service de qualité auprès des malades.

 

Programme

Niveau 1 - Prévention et gestion du stress interne

  • Qu'est-ce que le stress - définition - réaction - symptômes.
  • Conséquences et risques pour la santé.
  • Apprentissage des exercices de relaxation rapides et efficaces.
  • Apprentissage des exercices de respiration spécifiques pour le stress et le sommeil.
  • Mieux comprendre les émotions et leurs impacts :
    • la relation des organes vitaux et des émotions.
  • Comment neutraliser ses émotions
  • Apprentissage des nouvelles techniques neuro-émotionnelles.

 

Programme personnalisé

Niveau 2 - L'attitude professionnelle

  • Révision des techniques du niveau 1.
  • Savoir accéder à un état de détente dans n'importe quelle situation de conflit.
  • Comment reconnaître les signes cliniques indicateurs.
  • Comment mesurer l'état de la perturbation des patients.
  • Savoir bien expliquer, accompagner, orienter un sujet en souffrance de stress et de stress post-traumatique.
  • Les conséquences du stress post-traumatique.
  • Analyses de cas.

Niveau 3 - L'attitude personnelle

  • Apprendre à développer son d'actions positives.
  • Conduite à tenir face aux situations conflictuelles générées par le stress.
  • Les difficultés d'adaptation les plus courantes, les plus particulières dans un service ou une collectivité.
  • L'accueil de la victime.
  • Renforcer l'estime de soi (technique efficace).
  • Neutralisation des émotions

 

Techniques utilisées

  • EMDR pour tous
  • EFT
  • Remap®
  • Cohérence cardiaque
  • Sophrologie
  • Tao curatif

 

Méthodes pédagogiques

Cette formation innovante est de s'approprier des outils pratiques et efficaces pour gérer le stress au travail.

Les exercices pratiqués permettent rapidement un bien être interne facteur d'enrichissement des relations.

Chaque participant disposera d'un dossier des exercices effectués et un plan de travail auquel il pourra se référer régulièrement pur sa progression personnelle et professionnelle.

La pédagogie s'adapte complètement aux personnes qui n'ont jamais pratiqué ce type d'approche.

 

Gestion du stress Post traumatique

 

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Les évènements traumatisants sont source de stress, certains de ses évènements (attentats, agressions, accidents, catastrophe naturelles, etc.) favorisent l'apparition de perturbations plus ou moins importantes.

L'intervention post-traumatique favorise la récupération des victimes et limite chez elles l'installation des séquelles.

Cette formation vise à réduire l'absentéisme et est conçue pour diminuer les obstacles à la réintégration et ainsi accélérer le retour au travail.

Fournir à toutes personnes concernées des outils pratiques et nécessaires pour gérer les situations post-traumatiques chez les victimes.

 

Public concerné

  • Toutes personnes qui dispensent de l'assistance aux victimes
  • Psychologues
  • Travailleurs sociaux
  • infirmiers
  • médecin du travail

 

Objectifs

  • Aider à mieux surmonter la période de crise post-traumatique.
  • Apporter une aide à toute personne ou groupe ayant vécu une ou des situations traumatisantes.

 

Programme

  • Définition du traumatisme.
  • Connaître les effets d'un choc traumatique.
  • Reconnaître les signes d'un stress lié à un évènement traumatique.
  • Reconnaître les complications du stress traumatique.
  • Définir les données psychologiques et émotionnelles.
  • Apprendre l'intervention post-traumatique et ses différentes étapes.
  • Accueil de la victime
  • Trier les victimes directes, indirectes, tertiaires.
  • Débriefing psychologique auprès des victimes.
  • Traitement du stress post-traumatique.
  • Méthodes de désensibilisation et réorganisation des tensions émotionnelles.
  • Ateliers de soutien.
  • Communiquer avec l'entourage des victimes.

 

Techniques utilisées

  • EMDR pour tous
  • EFT
  • Remap®
  • Cohérence cardiaque
  • Sophrologie
  • Tao curatif

 

Méthodes pédagogiques

Cette formation innovante est de s'approprier des outils pratiques et efficaces pour gérer les situations post-traumatiques chez les victimes.

Chaque participant disposera d'un dossier des exercices effectués et un plan de travail auquel il pourra se référer régulièrement pur sa progression personnelle et professionnelle.

La pédagogie s'adapte complètement aux personnes qui n'ont jamais pratiqué ce type d'approche.

 

Atelier Découverte - Prendre Soin de Soi

 

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Un retour à la source de la vie, dans le respect de soi même et de son environnement.

Connaître son corps et ses réactions aux différents types de stress, se préserver des agressions extérieures, regagner confiance en soi dans son potentiel d'auto-guérison, entretenir sa forme physique et psychique en maintenant dans sa vie un certain degré de vitalité, d'équilibre et de joie de vivre.

 

Programme

Prévention du stress interne

  • Identifier les sources du stress.
  • Connaître les techniques efficaces de gestion du stress.
  • Comment le prévenir.
  • Favoriser une meilleure compréhension de notre fonctionnement interne (équilibre nerveux, sommeil, mémoire, concentration, dynamisme).
  • Transformer son stress en vitalité.
  • Développer l'estime de soi.

Maîtrise d'outils performants

  • Techniques émotionnelles, corporelles et énergétiques pour prévenir et gérer le stress.
  • Apprendre à diminuer l'anxiété avec des points d'acupression.
  • Méthodes de libération émotionnelle facile et pratique.
  • Techniques de relaxation rapide et profonde.
  • Techniques de respiration anti-stress.
  • Techniques de dynamisation pour augmenter sa vitalité.
  • Méditation aisée et joyeuse qui entraîne le système nerveux à une relaxation profonde pour réduire le stress et augmenter sa force vitale.

 

Programme Personnalisé

Afin de mieux vivre au quotidien chaque participant pourra dégager un plan d'action personnalisé.

 

Techniques utilisées

  • EMDR pour tous
  • EFT
  • Remap®
  • Cohérence cardiaque
  • Sophrologie
  • Tao curatif

 

Méthodes pédagogiques

Les exercices pratiqués permettent rapidement un bien être interne facteur d'enrichissement des relations.

Chaque participant disposera d'un dossier des exercices effectués et un plan de travail auquel il pourra se référé régulièrement pur sa progression personnelle et professionnelle.

La pédagogie s'adapte complètement aux personnes qui n'ont jamais pratiqué ce type d'approche.

 

Nos Intervenants

 

Marie-France CORRADO

Marie-France Corrado

Formatrice

  • Membre de l'association francophone du trauma et de la dissociation.
  • Diplôme Universitaire en psychosomatique.
  • Psychothérapeute et superviseur en EMDR (méthode individuelle de traitement des traumatismes).
  • Praticien en EFT.
  • Diplôme de l’institut EMDR Europe.
  • Diplôme en intervention post-traumatique à la suite de désastres ou catastrophes.
  • Diplôme en approche de débriefing psychologiques auprès victimes de traumatismes.
  • Sophrologue et formatrice en prévention et en gestion du stress dans les services d’accueils et de sécurité.
  • Intervenant depuis 15 ans pour les offices publics d’HLM des quartiers Nord de Marseille pour le stress post-traumatique, Intervenant dans la fonction publique et hospitalière, CNFPT centre national de la formation publique territoriale) Mairie de Toulon, Urssaf Var, OPAC Sud Marseille, LOGIREM, Habitat Marseille Provence, EDF, CONSEIL GENERAL 83, 13, 84.
  • Direction régionale de la jeunesse et des sports, accompagnement dans le cadre de l’entraînement du RCT 1992.
  • Passionnée par l’éveil de la conscience, intéressée par les relations humaines à travers la gestion du stress face à la violence au travail, dans le domaine de la gestion et de la prévention du stress, de la régulation émotionnelle par des approches d’intégration psycho corporel.

Jean-Louis PELOFI

Jean-Louis PELOFI

Psychothérapeute ARS

  • Psychothérapeute ARS - Psychopathologue
  • Diplômé d’Études Supérieures Universitaires en Psychopathologie clinique - Faculté de Médecine Aix Marseille.
  • Praticien et Superviseur EMDR Europe
  • Membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P)Formateurs consultants

 

Membre de l'association francophone du trauma et de la dissociation AFDT - Association Francophone du Trauma et de la Dissociation

Nos Outils

L'ensemble de ces outils sont utilisés lors de nos formations

 

EMDR® pour tous
Technique de libération émotionnelle. Technique par stimulation bilatérale des hémisphères cérébraux.
Comment se libérer de l’influence de nos souvenirs traumatiques avec les outils de l’EMDR (Eyes Movement Desensitization Reprocessing).

EFT®
Technique de libération émotionnelle par la stimulation de points d’acupression. Les résultats sont particulièrement rapides et efficaces.

Sophrologie
Technique d’éveil physique et mental.

Tao curatif
Système complet de pratiques Taoïstes visant à favoriser la bonne circulation de l’énergie dans le corps.

Logosynthèse®
Vise à restaurer la circulation de l’énergie vitale, en identifiant les blocages et leurs déclencheurs et en les neutralisant par le pouvoir des mots, avec l’aide de trois phrases spécifiques.

 

Quick REMAP®
Traitement de soulagement rapide d’une intense détresse émotionnelle par des points d’acupuncture.

Cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété.

TAT
Technique de psychologie énergétique conceptualisée par Tapas Fleming.

Hypnose ericksonienne®
Protocole spécifique pour une relaxation profonde anti-stress.
Protocole spécifique pour le renforcement du moi.
Suggestions pour améliorer l’estime de soi.

 

 

Nous Contactez

Par téléphone :

Marie-France Corrado

06.13.60.05.08

 

Par Mail






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Plan

131, chemin du Temple
83200 Toulon

 

 

 

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